松岡整形外科 リハビリテーションルームの活動報告
3月21日(木)に転倒・認知症予防教室を実施しました！
テーマは「季節変化と体調不良 ～自律神経とバランスについて」について、
理学療法士の佐伯が講演をしました。
みなさんの興味も高く、チェック項目を行い自分の体調を知り、
皆さん楽しそうに運動を行いました。
今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
テーマ「膝周りの運動」「定期測定」
日時：4月18日(木) 14時00分～
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内
人数：20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
今月21日(木)に転倒・認知症予防教室を実施しました！
テーマは「高齢者のウォーキング」について理学療法士の宮原が講演をしました。みなさんの興味も高く、ストレッチや運動を行いながらウォーキングの必要性を実感して見えました。
今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
３月は開催する週と会場が異なりますので注意してください。
テーマ「季節変化と体調不良」
～自律神経とバランスについて～
日時：3月28日(木) 13時30分～
場所：特別養護老人ホーム ハートステージ鳳 １階
人数：30名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
今月17日(木)に転倒・認知症予防教室を実施しました！
テーマは「骨粗鬆症について」でした。女性の方が多く参加され、関心の高さを感じました。今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内
テーマ「高齢者のウォーキングについて」
日時：2月21日(木) 14時～15時
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内 20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
こんにちは。
最近はより一層朝晩が冷え込み 、先日は岐阜市でも雪も舞う季節となりました。
皆さんは、年末年始はいかがお過ごしでしょうか？
本日で当院外来も仕事納めとなりました。
今年も当院のご利用や予防教室等のご参加ありがとうございました。
来年もスタッフ一同、引き続きより良いサービスと心がけていきますので、
本年と変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
なお、年始の外来は下記のようになっております。
年始営業：１月５日（土）９時より
※長期の休みとなりますが、ご自宅で自主訓練等を引き続き行ってください。
皆さんのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。
こんにちは、理学療法士の清です。
前回のブログで紹介しました公開講座を、予定通り11月29日に行いました。
当日は60名ほどの方に参加していただけました。ありがとうございました。
今回の公開講座では理学療法士の池戸、辻、最後に院長と、3つのテーマで話をさせていただきました。
↓医療・介護保険について話す理学療法士・池戸
みなさま非常に興味を持って聞いている様子で、とても有意義な場となったように感じました。
ここまで大きくはないですが、当ブログでも紹介していますように、毎月第3木曜日に転倒予防教室を実施しています。
今月12月も、予定通り予防教室を実施します。
日時：12月20日(木) 14：00～15：00
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内 料金無料、予約・事前連絡不要
テーマ：「要介護状態にならないために」
このテーマですが、現在要介護認定を受けている方の参加もお待ちしております。お越しの際は、寒い時期ですので足元にお気をつけてお越しください。
久しぶりの投稿となりました。理学療法士の清です。
11月10日(土)の外来終了後、職員勉強会を行いました。
今回の勉強会は当院医師の松岡竜輝先生の指導の下、AEDや心臓マッサージ(胸骨圧迫)の方法を、実際に心停止した場面を想定して行いました。
以前にも勉強会で実施したことはありましたが、定期的に再確認を行うことで万が一の場合でも対応できるよう努めております。
最近は寒くなってきていますが屋内外で温度差が大きくなりやすいため、心臓への負担も大きくなってしまいます。
AEDに関しては医療職でない方でも扱うことができ、ショッピングセンターなどにも緊急用に置かれていることもあります。意識したことがない方も、少し気にしてAEDの設置場所を探してみてはいかがでしょうか。
さて、話は変わりますが、11月29日(木)に公開講座を行います。毎月行っている予防教室をパワーアップした内容で実施いたしますので、ぜひお越しください！
なお、来られる場合は人数把握のため、外来受付にて予約を取っていただきますようお願いします。
日時：11月29日(木) 14：00～15：30
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション2階 リハビリ室
テーマ：「首・肩回りの痛みについて」など、3つのテーマを予定しています
こんにちは、理学療法士の清です。
先週の9月6日(木)に、外来を含めた法人内の各施設の職員による勉強会を行いました。本勉強会は年に2回定期的に行っています。
外来リハビリでは、PT辻がストレートネックについて発表しました。
ストレートネックは、携帯電話や事務作業などの姿勢不良によって引き起こされやすく、肩凝りや首の痛みの原因となります。
↑こんな姿勢にならないように注意！
もし、首の痛みや肩凝りがあるようであれば、ひどくならないうちに当院へお越しください！
今月23日に、転倒・認知症予防教室が実施されました！
今回は「老化とバランスについて」がテーマでした。
あいにく開催当日は台風の到来もあり、足元の悪い中ではありましたが、
多くの方が参加していただけました。
来月の予防教室のご案内
テーマ 「今すぐできる介護予防」
日時：９月２０日(木) 14時～15時
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内 人数20名程度
ぜひ周りの方もお誘いの上、ご参加お待ちしております！
先日、転倒・認知症予防教室が実施されました！
「家庭でできる力と頭の維持の方法」がテーマでした。
特にこの時期は、熱中症にならないように水分補給が大切となります。体内の水分が不足することで、脳梗塞や心筋梗塞などのリスク要因となります。意識的に水分補給をし、予防をしていきましょう！
来月の予防教室のご案内
テーマ 「老化とバランスについて」
日時：8月23日(木) 14時～15時
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内 人数20名程度
ぜひ周りの方もお誘いの上、ご参加お待ちしております！
数日前の全国的な集中豪雨、皆さんはいかがお過ごしでしたか？
先日岐阜県も梅雨明けをしたということで、まだ暑い日が続くと思いますが、
体調を崩されないように気を付けてください。
さて今年度のお盆休みにおける外来診療について
決まりましたのでお知らせします。
※8月18日(土）より通常通りの診療となりますので、
お間違えないように宜しくお願い致します。