松岡整形外科 リハビリテーションルームの活動報告
転倒・認知予防教室を8月8日木曜日に開催しました。
今回のテーマは、夏の膝関節について話をさせていただきました。
猛暑の中 散歩ができない時期 室内での体操を多く取り入れた
内容をご紹介させていただきました。
猛暑の中お集まりいただきありがとうございました。
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
テーマ「生活習慣病について」
日時：９月1９日(木) 14時00分～
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内
人数：20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております
今月18日(木)に転倒・認知症予防教室を行いました。
テーマは「夏場に気をつけること」で、熱中症についてや一過性脳虚血発作、食中毒の話をさせてもらいました。
昨日、東海地方も梅雨明けし、いよいよ暑さも本番になりますので、皆さんも体調にはお気を付け下さい。
次回のご案内
テーマ「夏の膝関節」
日時：令和元年8月8日(木) 14時～15時
場所 松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内 参加費：無料
先日6月27日(木）に転倒・認知症予防教室、サロンが合同で開催されました。
そちらで、佑嗣院長が「本当は怖い肩凝りについて」講和をされました。
当日は天候不良により、足元の悪い中ではありましたが、多くの地域の方が
参加されました。
参加者の方は身近な肩凝りについて、質問も飛び交い、興味深く運動にも
取り組んでおりました。
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
テーマ「夏場に気を付けること」
日時：7月18日(木) 14時00分～
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内
人数：20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております
6月6日(木）に国際腰痛学会にて
「腰椎変性側弯について」 ポスター発表をされました。
すでに夏の気配すら感じられるこのごろ、いかがお過ごしでしょうか。
こんにちは、理学療法士の伊藤です。
5/16に「良い姿勢ってどんな姿勢？」という内容で転倒・認知症予防教室を開催しました。
多くの方にご参加いただき、ありがとうございました。
姿勢は腰痛と深い関係があります。
デスクワークなど座っている時間が長いと姿勢が悪くなり、腰痛の原因になります。
なんと立っているよりも座っている方が腰に負担がかかるんです。
今回のような教室をきっかけに自身の姿勢を気を付けてみてください。
次回は6/27の木曜日に松岡 佑嗣院長が講和を行います。
是非皆さんご参加ください。
日時：令和元年6月27日 木曜日 13：30～
場所：特別養護老人ホーム ハートステージ鳳 1階
※会場がいつもと違うので気を付けてください！！！
参加費：無料
4月18日(木)に転倒・認知予防教室を実施しました！
テーマは「定期健診（ロコモスキャン）」「膝周りの運動」について、
理学療法士の辻が講演をしました。
足の筋力について皆さん関心をもってくださいました。
今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
テーマ「良い姿勢とはどんな姿勢？」
日時：5月16日(木) 14時00分～
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内
人数：20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
3月21日(木)に転倒・認知症予防教室を実施しました！
テーマは「季節変化と体調不良 ～自律神経とバランスについて」について、
理学療法士の佐伯が講演をしました。
みなさんの興味も高く、チェック項目を行い自分の体調を知り、
皆さん楽しそうに運動を行いました。
今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
テーマ「膝周りの運動」「定期測定」
日時：4月18日(木) 14時00分～
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内
人数：20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
今月21日(木)に転倒・認知症予防教室を実施しました！
テーマは「高齢者のウォーキング」について理学療法士の宮原が講演をしました。みなさんの興味も高く、ストレッチや運動を行いながらウォーキングの必要性を実感して見えました。
今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内です。
３月は開催する週と会場が異なりますので注意してください。
テーマ「季節変化と体調不良」
～自律神経とバランスについて～
日時：3月28日(木) 13時30分～
場所：特別養護老人ホーム ハートステージ鳳 １階
人数：30名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
今月17日(木)に転倒・認知症予防教室を実施しました！
テーマは「骨粗鬆症について」でした。女性の方が多く参加され、関心の高さを感じました。今後も地域の方々へ貢献できる内容をお伝えできればと思います！
来月の転倒・認知症予防教室のご案内
テーマ「高齢者のウォーキングについて」
日時：2月21日(木) 14時～15時
場所：松岡整形外科・内科 リハビリテーション
地下1階 メディカルフィットネス内 20名程度 参加費：無料
多くの方のご参加をお待ちしております！
こんにちは。
最近はより一層朝晩が冷え込み 、先日は岐阜市でも雪も舞う季節となりました。
皆さんは、年末年始はいかがお過ごしでしょうか？
本日で当院外来も仕事納めとなりました。
今年も当院のご利用や予防教室等のご参加ありがとうございました。
来年もスタッフ一同、引き続きより良いサービスと心がけていきますので、
本年と変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
なお、年始の外来は下記のようになっております。
年始営業：１月５日（土）９時より
※長期の休みとなりますが、ご自宅で自主訓練等を引き続き行ってください。
皆さんのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。